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2017年05月18日 06:30 生命时报

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  摇篮式

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  侧躺式

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  剖宫产后188bet刀口尚未愈合,子宫仍在回缩中,因为疼痛或者局部组织术后反应,翻身起坐、下地步行这种so easy的事情,都会变成像慢动作电影。如果用摇篮式喂奶半个小时,188bet注册始终压在肚子上,对188bet来说是不小的挑战。

  躺喂是夜间188bet.com188bet的福音,半夜起来“值夜班”已然辛苦,舒适的体位就格外重要,也利于母乳喂养的坚持。需要特别注意的是,熬夜的宝妈的确有时会在喂奶时睡着,所以喂奶时身体不要前倾,喂奶侧胳膊伸展打开,给188bet注册预留空间。

  橄榄球式

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  橄榄球式可以避免188bet注册压到宝妈们的腹部,其身体重量分摊在188bet.com枕上面。需要留心的是,如果支撑力度不佳,188bet手会酸、腰会痛哦,所以良好的支撑是关键。

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  作者:柳妍 北京和睦家康复医院康复主治医生、康复医学硕士

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