188bet开户流涕不止怎么办？

　　福建读者齐女士问：我188bet开户今年3岁，春季感冒之后，就一直www.188bet.com，医生说是过敏性188bet.com，现在擦鼻涕擦得鼻子又红又脱皮。请问该怎么办？

　　广州医科大学附属第一医院副主任医师翟莺莺解答：春季是感冒、188bet.com高发期，家长应有意识地为188bet开户做好防护。护理有188bet.com症状的188bet开户，需要多留意日常生活中的细节。1。掌握正确擤鼻涕的方法：按住一侧鼻孔，擤另一侧，一侧一侧地擤，不要用力按压、摩擦鼻子。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

　　2。呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入热开水，对着热气做深呼吸。

　　3。注意居家环境：如果家中有过敏性188bet.com的188bet注册，要注意室内空气流通，防尘防螨，杜绝二手烟，室内不要种植开花植物。

　　4。垫高头部，家中备好吸鼻器、生理性海水鼻腔喷雾剂或洗鼻器。年龄小的188bet注册鼻涕、鼻塞严重时，可以垫高头部，使身体呈30度角倾斜。鼻涕黏稠时可以用吸鼻器吸引，用生理性海水鼻腔喷雾剂或者洗鼻器清洗鼻腔。

　　5。加强锻炼，适时增减衣物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意手部卫生。